Manter uma alimentação saudável e controlar o estresse são dois passos importantes para conseguir manter o equilíbrio orgânico e também obter mais qualidade de vida. Porém, a prática de atividades físicas é indispensável, ainda que...
Talvez você já tenha ficado confuso com as instruções de especialistas que hora dizem que devemos comer algo, e em seguida dizem que pode fazer mal, depois apontam que é preciso reduzir isso ou aquilo,...
Quando você está cansado, precisando relaxar e aliviar as tensões causadas pelo estresse, a rotina e problemas diversos, o que você busca? Com certeza um espaço tranquilo, agradável, onde possa dar uma pausa nessa correria...
Os problemas estéticos interferem muito na autoestima das pessoas, tanto de homens como de mulheres. Porém, existe um problema que é particular delas e que incomoda praticamente todas as mulheres, porque aquelas que têm, desejam...
Não importa a sua idade, se a pele oferecer um ambiente propício, as espinhas vão se manifestar. Essas pequenas inflamações da pele incomodam muito prejudicando a aparência e muitas vezes causando dor, dependendo da intensidade...
Olhar cansado de quem teve uma péssima noite de sono? Parece que a vida moderna traz desvantagens também, não é mesmo? Temos tanta coisa para fazer que às vezes até nos esquecemos da importância de...
Conheça sete mitos sobre o banho de ofurô e descubra um pouco mais sobre essa prática que vem ganhando espaço e adeptos no Brasil. A cada dia, mais pessoas apostam nela para a prevenção e...
Você sabia que através do calor é possível tratar a pele de todo o corpo? O calor traz benefícios variados para nosso organismo, e a temperatura ideal é capaz de favorecer a pele de diversas...
Cansada de lutar contra a celulite que sempre insiste em aparecer? Saiba que para combater essa vilã e também as gordurinhas localizadas existe um reforço que você pode contar e que tem ação efetiva contra...
Uma sessão de massagem é capaz de trazer bem-estar, relaxamento, alívio de estresse, cansaço, dores, equilíbrio energético e emocional, entre outros benefícios. A pessoa que se submete a uma sessão de massagem consegue dormir melhor,...
Não existe apenas um tipo de massagem para escolher, então, antes de optar pela sua, observe para qual situação cada uma delas é indicada e faça a melhor escolha. Massagem Facial – indicada para aliviar...
Para cada problema estético, existe um tratamento que ajuda a minimizá-lo. Não importa se são marcas na pele, cicatrizes, rugas, gordurinhas ou a temida celulite. Felizmente a tecnologia está a favor de todos para realçar...