A chia é uma sementinha pequenina, mas que tem ações poderosas no organismo e pode impactar a saúde de uma maneira positiva. Ela pode ser ingerida durante as refeições, em sucos e como você preferir....
A gravidez é um momento muito especial para a mulher, porém, também é uma fase onde os cuidados com a saúde requerem grande atenção. O organismo da mulher tem necessidades diferentes durante a gestação e...
A bebida mais consumida no Brasil é o café. É muito difícil encontrar quem não goste de um cafezinho, seja para bater papo, depois do almoço ou então só pra matar a vontade. Que tal...
Existem diversos tratamentos utilizados para devolver o bem-estar para o corpo e a mente, ao mesmo tempo em que tratam sintomas e aliviam as tensões musculares. Muitos desses tratamentos envolvem o calor, e você sabe...
A gravidez é um momento especial para a mulher. Porém, também é temido por algumas mulheres porque elas escutam o comentário de que a gravidez pode comprometer o corpo, a beleza e a estética. Mas...
A vaidade é importante na vida das pessoas, afinal, a dose certa de vaidade ajuda tanto homens como mulheres a se cuidarem mais e se preocuparem com sua imagem. Isso aumenta autoestima e a confiança,...
Existem muitas substâncias que são ingeridas através da alimentação e que fazem mal para o organismo. Entre corantes, conservantes, açúcares e outros mais, temos também as gorduras, que estão presentes em diversos grupos alimentares. Os...
Manter uma alimentação saudável e controlar o estresse são dois passos importantes para conseguir manter o equilíbrio orgânico e também obter mais qualidade de vida. Porém, a prática de atividades físicas é indispensável, ainda que...
Talvez você já tenha ficado confuso com as instruções de especialistas que hora dizem que devemos comer algo, e em seguida dizem que pode fazer mal, depois apontam que é preciso reduzir isso ou aquilo,...
Quando você está cansado, precisando relaxar e aliviar as tensões causadas pelo estresse, a rotina e problemas diversos, o que você busca? Com certeza um espaço tranquilo, agradável, onde possa dar uma pausa nessa correria...
Os problemas estéticos interferem muito na autoestima das pessoas, tanto de homens como de mulheres. Porém, existe um problema que é particular delas e que incomoda praticamente todas as mulheres, porque aquelas que têm, desejam...
Não importa a sua idade, se a pele oferecer um ambiente propício, as espinhas vão se manifestar. Essas pequenas inflamações da pele incomodam muito prejudicando a aparência e muitas vezes causando dor, dependendo da intensidade...