O cansaço, embora esteja conosco praticamente todo o dia, não deve fazer parte de nossa rotina. Muita gente já se acostumou a se sentir cansada e tem isso como sendo algo natural e corriqueiro. Porém, o cansaço, o estresse e a exaustão mental não...
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O intuito principal das massagens costuma ser obter o relaxamento corporal e mental através dos movimentos feitos pelo massoterapeuta. Porém, a massagem terapêutica traz resultados diferentes. Embora ela também ajude a relaxar o corpo, a massagem terapêutica tem a função principal de terapia para...
Os cuidados com a aparência não são puramente vaidade. Manter uma imagem bela e saudável favorece as relações e ainda garante mais confiança para desempenharmos as nossas atividades. Como influencia diretamente em nossa vida, nossa aparência precisa ser preservada, e os tratamentos estéticos nos...
Temos muitos momentos especiais em nossa vida e para que sejam marcantes é essencial cuidar de cada detalhe que fará diferença no todo e permitirá que as lembranças sejam ainda mais agradáveis. Se sentir bem consigo mesmo é o primeiro passo para que possamos...
Alguns dias podem ser mais tranquilos, porém, na grande maioria das vezes chegamos em casa cansados e estressados de tanta correria. No trabalho, no trânsito, na vida familiar, tudo traz sua parcela de cansaço e de fadiga, que deixa a mente e o corpo...
Durante a gravidez o corpo da mulher muda muito e não somente seu corpo, mas seu modo de pensar e sentir. Muitas mulheres acabam tendo sua autoestima abalada durante a gravidez, tanto em decorrência das mudanças que sentiu em sua imagem como também pelo...
Cuidar da saúde é essencial para que possamos nos sentir bem. Porém, não é somente o cuidado com a saúde que realmente proporciona isso. Para estar saudável, confiante e satisfeito consigo mesmo é preciso dar atenção a outros detalhes também. Afinal, quando não gostamos...
Você já decidiu qual será a sua surpresa este ano para o seu amor ou para aquela pessoa mais do que especial? você precisa decidir rápido, afinal, o Valentine’s Day já está bem próximo e dependendo do tamanho do seu amor, a corrida contra...
Em busca de bem estar, saúde qualidade de vida, as civilizações ao longo da história desenvolveram técnicas para alcançar esses benefícios. Essas técnicas envolviam movimentos e pressões feitos com os pés, as mãos e objetos especiais, para que pudesse relaxar o corpo e mente...
Com os avanços da medicina a expectativa de vida das pessoas tem aumentado gradativamente. Por estarem vivendo mais, a busca pela jovialidade e a saúde plena tem se intensificado também. As pessoas perceberam que para alcançar uma vida longa e saudável é preciso ter...